רבים הם זרמי האימון כיום, קואוצ'ינג בלשון העם, אימון בגישה יהודית מביא עמו אלפי שנות מסורת וידע שנצבר לאורכן.
מה שמייחד אימון יהודי הוא הגישה שהחיים הם מסע ארוך ושלכל אדם מגיעה ההזדמנות לתיקון בעולם הזה. המאמנים מסייעים למתאמן לזהות את החסמים ומקורות הכשלונות אשר מונעים ממנו לפרוץ ולהגשים את עצמו בעולם, ע"י הסתכלות פנימה ומציאת הכוח הפנימי להניע תהליכים של שינוי.
בעזרת מציאה של אנרגיה והגברת המוטיבציה מגיע המתאמן לאט לאט אל יעדיו ומקיים שינוי מהותי